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Autore Discussione: Il vostro sport (praticato)  (Letto 12516 volte)
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Nada


« Risposta #60 inserita:: Giugno 24, 2008, 06:08:27 pm »

io come tutti i ragazzi giovani faccio calcio ma mi piacerebbe fare palestra per diventare un mega macio
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« Risposta #61 inserita:: Giugno 24, 2008, 07:04:07 pm »

io come tutti i ragazzi giovani faccio calcio ma mi piacerebbe fare palestra per diventare un mega macio

ah capisco
PS modera la firma, togli almeno un'immagine altrimenti la dovremo togliere a forza

Cmq io faccio softair sport divertentissimo che consiglio a tutti di provare parola mia e di chiunque altro pratica questo sport nel forum!
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« Risposta #62 inserita:: Giugno 24, 2008, 07:14:00 pm »

io come tutti i ragazzi giovani faccio calcio ma mi piacerebbe fare palestra per diventare un mega macio
che tipo di sport e???mai sentito

ah capisco
PS modera la firma, togli almeno un'immagine altrimenti la dovremo togliere a forza

Cmq io faccio softair sport divertentissimo che consiglio a tutti di provare parola mia e di chiunque altro pratica questo sport nel forum!
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« Risposta #63 inserita:: Giugno 24, 2008, 07:21:07 pm »

scusa nn ha scritto che volevo sapere che sport e perke nn lo mai sentito
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« Risposta #64 inserita:: Giugno 25, 2008, 02:22:10 am »

simulazione di guerriglia con armi finte...ma spettacolari
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« Risposta #65 inserita:: Giugno 25, 2008, 11:47:45 am »

ammazza spero che lo facciano pure a roma questo sport!!!!
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« Risposta #66 inserita:: Giugno 25, 2008, 02:08:45 pm »

hai pienamente ragione.

Lunedi,Mercoledi e Venerdi alleno i muscoli (2 fasce muscolari a giorno)
I restanti 2 faccio corsa e addominali.

Così non sto mai fermo e non affatico eccessivamente i muscoli.

Poi quando i risultati cominciano a vedersi è stupendo.
Tutto il lavoro che hai fatto viene ricompensato
esattamente quello che faccio io!altro consiglio:
dopo il 2°/3° mese l'alimentazione diventa il 60% importante rispetto all'allenamento!!
evita schifezze e mangia 5 volte al giorno carne rossa o bianca,pesce arrosto,frutta e verdura(una cosa per pasto eh)...e dopo l'allenamento 100 gr di bresaola o fesa di tacchino sono ideali!

Esatto.
Mi piace che qualcuno condivida la mia passione e non mi prenda per pazzo XD
pazzo so io che oggi devo allenare petto e gambe con sto caldo e devo affrontare le "spinte con manubri"..20kg mano sinistra e 20 kg mano destra..oddio
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« Risposta #67 inserita:: Giugno 25, 2008, 02:28:07 pm »

come mi sento in sovrappeso con voi ragazzi XD XD XD
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« Risposta #68 inserita:: Giugno 25, 2008, 02:32:34 pm »

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« Risposta #69 inserita:: Giugno 25, 2008, 05:12:55 pm »


pazzo so io che oggi devo allenare petto e gambe con sto caldo e devo affrontare le "spinte con manubri"..20kg mano sinistra e 20 kg mano destra..oddio
io infatti ormai vado di mattina.
Il pomeriggio non è più sopportabile .


Ora che comincerò a fare definizione mi scapperà da ridere ^^ (mi squaglierò definitivamente)

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« Risposta #70 inserita:: Giugno 25, 2008, 08:41:41 pm »

certo che il softair lo fanno anche a roma è pieno di gruppi ti consiglio di band of brothers a roma oppure ce ne sono molti altri di bravi! Se vuoi parlarne c'è l'apposito topic del softair.
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« Risposta #71 inserita:: Giugno 26, 2008, 01:48:54 am »


pazzo so io che oggi devo allenare petto e gambe con sto caldo e devo affrontare le "spinte con manubri"..20kg mano sinistra e 20 kg mano destra..oddio
io infatti ormai vado di mattina.
Il pomeriggio non è più sopportabile .


Ora che comincerò a fare definizione mi scapperà da ridere ^^ (mi squaglierò definitivamente)


io riposerò il mese di agosto poi a settembre scheda di forza..oh dio...
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« Risposta #72 inserita:: Giugno 26, 2008, 12:27:24 pm »

Povero Chris ecco cosa vuol dire allenarsi con serieta
p.s::dove si trova il topic per quello sport?
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« Risposta #73 inserita:: Giugno 26, 2008, 08:21:07 pm »

io come tutti i ragazzi giovani faccio calcio ma mi piacerebbe fare palestra per diventare un mega macio

ah capisco
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Cmq io faccio softair sport divertentissimo che consiglio a tutti di provare parola mia e di chiunque altro pratica questo sport nel forum!
quoto con te!!mi stà per arrivare un'arma(pistola)con cui pratico questo sport!!
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« Risposta #74 inserita:: Giugno 27, 2008, 12:16:30 am »

Povero Chris ecco cosa vuol dire allenarsi con serieta
p.s::dove si trova il topic per quello sport?
ci sto mettendo davvero tutto me stesso sai GT..bisognerebbe fare così in tutto quello a cui miriamo di raggiungere..
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