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Autore Discussione: body building  (Letto 31251 volte)
Lilith
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« Risposta #105 inserita:: Maggio 06, 2012, 10:00:11 pm »

beh...ho fatto un ragionamento che mi ha portato a pensare di fare quello sport per avere un determinato risultato e di conseguenza con quel risultato rendermi le cose ancora piu facili per tentare di fare la modella...
Cioè secondo te diventare così-> http://www.youtube.com/watch?v=k9cyyYPmpj8 ti aiuterà a fare la modella? Hanno un gran poco dell' anoressica...
Comunque come vuoi, vediamo se risponde qualcuno
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« Risposta #106 inserita:: Maggio 06, 2012, 10:08:14 pm »

no no ma ho pensato non fino a quel punto,quando mi vedrò come vorrò smetterò...
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Un ritorno al passato?...Lo spero


« Risposta #107 inserita:: Maggio 08, 2012, 09:22:01 pm »

Ma si.. tanto si romperà subito.. Wink
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« Risposta #108 inserita:: Maggio 09, 2012, 03:13:50 pm »

Precisando che per arrivare ad ottenere un certo fisico o passerà del tempo o ci devi andare spesso, molto spesso ad allenarti oppure ti devi prendere proteine a non finire.
E poi se fai pesi e stacchi dopo 3 mesi non ti rimane quasi niente del fisico che avevi scolpito
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« Risposta #109 inserita:: Maggio 09, 2012, 06:15:41 pm »

beh ma se stacco dopo aver avuto il fisico che voglio e poi passo a qualcos altro di meno impegnativo di sport dovrebbe restarmi o se non ingrasso dovrebbe rimanere quello senza contare che andando a scuola ecc mi muovo quindi non dovrebbe andare via... credo
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« Risposta #110 inserita:: Maggio 09, 2012, 11:00:00 pm »

tutti così la pensano e poi lo vede dopo i risultati! XD
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« Risposta #111 inserita:: Luglio 01, 2013, 12:03:35 am »

Ho un problema a fare i tricipidi,ce un esercizio da fare mirato perfetto x farli crescere diciamo piú velocemente di adesso... sono tre mesi che ci sto smenando dietro ma non migliorano e la cosa mi fa a dir poco imbestialire (faccio esercizzi con i manubri non so il nome mi sembra distensioni a 90º ma non sono certa sia quello il nome) cmq sono circa 4/ 5 mesi che faccio bodybuilding
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